Autoestima: Ejercicios para mejorarla
La autoestima es el cúmulo de percepciones y pensamientos que tenemos de nosotros mismos. Es la valoración que hacemos de nosotros a partir de nuestras experiencias. Ahora bien, tener la autoestima baja puede conllevar ciertos problemas psicológicos que pueden afectar a nuestro día a día. Sigue leyendo porque te explicamos qué señales nos indican que … Leer más
